UMPIRE DEVELOPMENT CORP. - スタッフ・ブログ

ヘッダーナビゲーション

現在のカテゴリー位置

サイト全体のカテゴリーナビゲーション

　審判 【渡米日記 vol.4】5/1 Japanese eat like a pig!(よく食う日本人) 2010/05/16 11:39 pm

5月1日。朝から大雨(英語ではThunderstormと言います)です。
雨男ぶりをおおいに発揮！です。
午前中から風も強くなり、内川から続く「平林の球審はUDC幹部は観れない」ジンクスが現実になりそうな雰囲気です。
※写真はチーフ・バリーのホテル部屋。チーフはスイートルームを使用していました。

「Control what you can control（コントロールできる事とできない事を分けて考える）」。北京五輪の開幕で使用された雨雲を散らす爆弾が欲しい！と思いつつ、考えても仕方ないので、適当に過ごそうと話し合いました。

実はナッシュビルに到着する便で、航空会社が自分の荷物を紛失。クレームを出していたのですが、全く連絡もなし。衣類や洗面道具、クルーへのみやげも全て入っています。
※紛失されたカバン。携帯の充電器、平林へのみやげ（入浴剤等）も入ってます。

くよくよ考えても仕方ないので、まずは日用品を探しにブランド品格安スーパー「TJ　MAXX」へ。Yシャツ（＄10）、ジーンズ(＄19)、下着・靴下(各＄6)、は全て航空会社が負担してくれました。高級モールでグッチやヴィトンの服を買えば良かった・・・
そんな中、平林がこんなプロテクターを見つけました。アメリカン・フットボールの少年用プロテクターっぽいです。＄50と安い！軟式用プロテクターにピッタリ！と二人で話しました。

昼は米国の有名ファミレス「Ruby Tuesday」で全員で食事。この時点でバリーの服上下を借りたままの藤原は、"父親の服をまとった子供"そのものの様な格好です。

ブライアンと妻ステファニー。彼らはサンアントニオ（テキサス州）のマイナーのチームで出合ったそうです。

アホな演技をするチーフと平林。

全員でつまんだチップスwith Tomato & avocado

　

その後ゆっくりホテルでスポーツニュースを観て平林とミーティング。

　
すぐに夕方になり、試合中止が決まり、夜は日本食レストラン「Hanabi」へ向かいました。

韓国人が経営するこのレストランでのオーダーは、さんまの塩焼き、鍋焼きそば（×うどん）、天ぷら定食、ドラゴンロール。
　バリーは箸の使い方も抜群で、日本人と同じようにさんまを箸でつまんで食べます。

バリーのオーダー「鍋焼き"そば"」。

日本の全く変わらない「さんまの塩焼き」。キャベツが下に敷かれています・・・

藤原が「アメリカらしい！」と思った「ドラゴンロール」。下のホットソースに穴子ロールをてんぷらにしたモノを付けて食べます。

質の高いアメリカでの日本料理に満足した5人。
「平林さん、ご馳走様でした！」

その後、ボーリング対決をバリー・平林と行うハズがボウリング場が休みで中止。ホテルで今後の事やアンパイア話を12時位までした後、眠りにつきました。「何週間かヒロもクルーと帯同して欲しいよ」の言葉が嬉しかったですね。

ぜんそくの症状・治療法を紹介

最近ではぜんそくを発症している人が増えています。自分の周りにも、ぜんそくや発作の症状で悩んでいるという方が多いのではないでしょうか。

 

こどもでは、１クラスに３人ほどが小児ぜんそくを患っているといわれ、中高年の方でもはじめてぜんそくを発症するというケースもあるようです。

 

メルクマニュアル家庭版, はじめに 62 章 骨折

骨折とは骨が折れたりひびが入ることで、通常は周辺組織の損傷を伴います。

骨折にはさまざまなケースがあり、大きさ、重症度、必要な治療法も異なります。手の骨の、気づかないほど小さなひび割れのような軽い骨折もあれば、骨盤骨折のように生命を脅かす重大な骨折もあります。骨折とともに、皮膚、神経、血管、筋肉、臓器などに重度の損傷を生じている場合もあります。この場合、骨折の治療は複雑で難しくなります。

骨折は外傷によるものがほとんどです。平地での転倒など、弱い外力による外傷なら骨折も軽度ですみますが、自動車事故や建物からの落下事故など、強い外力による外傷では、複数の骨に重度の骨折が生じることもあります。

基礎疾患があると骨の強度が低下し、骨折を起こしやすくなる場合があります。骨折に関連する病気としては、一部の感染症、良性の骨腫瘍（こつしゅよう）、癌（がん）、骨粗しょう症などがあります。

症状と合併症

最も明らかな症状として、疼痛が生じます。特に患部に体重をかけるなどして、力が加わると痛みが強まります。患部の周辺も触れると痛み、骨折が起きてから数時間のうちに患部周辺の軟部組織が腫れてきます。手足がうまく動かせず、腕を動かしたり、立ったり、こぶしを握ったりすると強い痛みを感じます。言葉が話せない人（幼い乳児や年少児、頭部に損傷がある人、痴呆のある高齢者など）では、手足を動かすのをいやがるので周囲が初めて骨折に気づくことがあります。病的な骨折の場合は、骨折が発生する数週間前から痛みが始まり、それが徐々に強まっていくこともよくあります。

皮下骨折（骨折部位の皮膚が破れていない場合）は内出血を伴うことがあります。骨から出血している場合もあれば、周囲の軟部組織からの出血の場合もあります。血液がやがて体表付近に達すると、あざができます。あざは最初は黒ずんだ紫色ですが、血液の分解と再吸収が進むにつれて、徐々に緑色や黄色になっていきます。内出血した血液は骨折部位からかなり遠くまで広がることがあり、血液がすっかり再吸収されるまでには数週間かかります。内出血した血液の影響で骨折部位の周囲の組織に一時的な痛みや硬直が生じることがあり、たとえば肩の骨折で腕全体にあざができたり、ひじや手首にも痛みが生じることがあります。一部の骨折（特に股関節骨折）では周囲の軟部組織に大量の血液が流れ出し、低血圧を引� ��起こすこともあります。

骨折がかなりよくなって、骨折部位が荷重に耐えられるようになっても、動かすと多少の痛みや違和感を感じるのが普通です。たとえば、手首の骨折は2カ月ほどである程度は使えるようになりますが、手首の骨が完全に再構築を完了したわけではないので、最大1年間は強く握ると痛みを感じることもあります。高い湿度、寒さ、暴風雨といった気候の変化で、痛みやこわばり感が増す人もいます。

多くの骨折はほとんど問題なく治癒します。しかし、適切な治療を行っても重大な合併症が生じる場合もあります。

片頭痛 - MEDgle - オンデマンド患者と医療従事者のための臨床事例分析します

Migraine - Wikipedia, the free encyclopedia (Redirected from Classical migraine) Jump to: navigation, search ... Although the exact cause of migraine remains unknown, the most widespread theory ...   en.wikipedia.org - summary

Migraine Information Page - NINDS Patient information compiled by the National Institute of Neurological Disorders and Stroke. Includes prevention, treatment, and management of migraine headaches ...   www.ninds.nih.gov - summary

Migraine - MedlinePlus Encyclopedia Features articles and online resources about migraine, the headache ranging from severe to moderate accompanied by nausea, vomiting, or sensitivity to light. ...   www.nlm.nih.gov - summary

Identifying and avoiding migraine triggers The best way to manage migraine headaches is to avoid them. ... Identify your migraine triggers in a headache ... Why identify and avoid migraine triggers? ...   www.webmd.com - summary

Migraine A migraine is caused by abnormal brain activity, which is ... Migraine headaches can be ... If you have a migraine with unusual symptoms such as weakness, ...   adam.about.com - summary

MedlinePlus Medical Encyclopedia: Migraine with aura Migraine is a neurological disorder that generally involves repeated headaches. ... A migraine is caused by abnormal brain activity, which is triggered by stress, ...   www.nlm.nih.gov - summary

Migraine - MayoClinic Includes symptoms, causes, risk factors, diagnosis, prevention, and more.   www.mayoclinic.com - summary

Migraine headaches - WebMD Learn about migraine headaches -- who gets migraines and what is a cause for migraine headaches. ... itself is often helpful in treating acute migraine attacks. ...   www.webmd.com - summary

Migraines and Headaches Health Center Glossary Get migraine and headache information and learn about their causes, triggers, and treatments. ... What Is a Migraine With Aura? Headache? TMJ and More Mouth Problems ...   www.webmd.com - summary

Migraine with aura adam.about.com - summary

Migraine Aura and Heart Attacks, Stroke - WebMD

赤ちゃんのしゃっくり - 妊娠 - 教えて！goo

１０ヶ月の娘も、今でも頻繁にしゃっくりしてますよ！
大人が思うほど、しゃっくりは赤ちゃんにとって苦しいものではないそうです。そんなに心配しなくても大丈夫です。一日２回くらいなら、むしろ少ない方かもしれませんね。

加速性高血圧症とは？ ：高血圧の種類

スポンサードリンク

以前は悪性高血圧と加速性高血圧は区別されていました。

治療や検査の結果、臓器の症状の進行度合いなどにあまり差がないため、悪性高血圧を加速型高血圧とも、呼んでいるようです。

そもそもこの二つは眼の網膜の所見により、乳頭浮腫か滲出性病変で分けられていました。

前者が悪性であり、後者が加速型となります。

お互いに切迫した症状であることに変わりはなく、降圧剤投与による血圧の低下を最優先とした、治療法となっています。

ただし急激に下げるのではなく、徐々に低下させなければ、臓器の虚血を来たしますので、この点に関しては十分に注意しなければなりません。

また発症の原因として多いとされるのが通常でも血圧が高い、降圧剤の投与を中断した後、過剰なストレスを感じていることなどが挙げられます。

まずは、腎機能障害が急激に進行するため、病理上は悪性腎硬化症に一致するとの事です。

発症率は高血圧症の１％に満たないとされていますが、事前に防ぐため食事療法や薬物療法といった治療を欠かしてはいけません。

当然平常時の血圧が高いほうが発症の可能性も高いですので、早めに治療を済ませることが何よりも重要と言えるでしょう。

下手をすれば命の危険もある加速性高血圧症。

脊柱側わん 昭島市 あゆみ堂鍼灸カイロプラクティック

椎体
椎骨の前側にある楕円形部分

椎骨
脊椎（背骨）を構成する骨

疼痛
痛み、持続的な痛みなど

肢位
体勢、身体の位置

拘縮
関節や筋肉の動きが制限された状態

T．機能的脊柱側弯
　　　脊柱(背骨)の捻(ねじ)れや椎体（ついたい)の楔状(けつじょう)変形など、椎骨自体の形状変化
　　　を伴わない単なる脊柱の側方弯曲した状態です。
　　　これは、側弯の原因となっている問題を解決すれば側弯は消失、または軽減します。
　１．疼痛性側弯
　　　腰椎椎間板ヘルニアなどの疼痛が生じ、反射的、防御的に筋収縮が起こって生じる状態です。
　２．代償性側弯
　　　脚長差があったり、下肢の関節が不良肢位での拘縮が存在すると、やがて骨盤が側方へ傾く
　　　ので、腰椎や胸椎が代償性に側弯の状態になります。
　３．姿勢性側弯
　　　日常生活や仕事での姿勢、あるいは運動などの反復動作などが原因で生じる側弯です。
　　　 （例．足を組んで座る、片側に荷物を持った歩行、ゴルフなど）

U．構造的脊柱側弯（症）
　　　脊柱（背骨）の椎体凸側（弯曲している側）への捻れや椎体の楔状変形、椎骨自体の形状変形
　　　を伴ない脊柱が側方へＣ字形やＳ字形に弯曲した状態です。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　側弯の仕方を英語の『Ｃ』や『Ｓ』の形に
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なぞって表現しています。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　一例として、図４と図５を記載します。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　図４は、右凸Ｃ字カーブ側弯
　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　図５は、Ｓ字カーブ側弯
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

脊柱側弯症（治療法の紹介） | 昭和大学病院整形外科

昭和大学整形外科　脊椎・脊髄診グル−プ：平泉　裕

従来から側弯症の手術はとても大きな皮膚の切開（30〜40センチ位）を要する手術でした。

当病院において内視鏡で行なう側弯症手術は、写真のようにわきの下に隠れる位置に３〜４カ所のトロカ-を設置するだけで行なうことができます。

術前のレントゲン写真です。術前は約５０°の大きな側弯症を認めます。

Neuroinfo Japan：急性硬膜下血腫

@急性硬膜下血腫とは

硬膜は頭蓋骨のすぐ内側にあり、頭蓋内で脳を覆っている結合識性の強い膜です。この硬膜の内側で脳の表面に出血が起こると、出血した血液が硬膜の直下で脳と硬膜の間に溜り、短時間のうちにゼリー状にかたまって、脳を圧迫します。これが急性硬膜下血腫です（図1）ほとんどが大脳の表面に発生しますが、ごく稀には左右の大脳半球の間や小脳表面（後頭蓋窩）に発生することもあります。急性硬膜下血腫は予後不良を示唆する所見として重要です。

図1　急性硬膜下血腫

A急性硬膜下血腫の原因と頻度

急性硬膜下血腫発生の原因のほとんどが頭部外傷によるものです。最も典型的な発生のしかたは、頭部外傷により脳表に脳挫傷（図2−c, 図3−c）が起こりその部の血管が損傷されて出血し、短時間で硬膜下に溜まるというものです（図2−b, 図3−b）。その他、脳自体の損傷はあまり強くなく、外力により脳表の静脈や動脈が破綻して出血するものもあるとされています。受傷機転は転落、交通外傷、殴打などであり、あらゆる年齢層にみられますが、とくに高齢者に多くみられます。小児ではまれですが、虐待による頭部外傷では比較的多くみられることが知られています。また、若年者ではスポーツ中の頭部外傷の際にみられることもあります。米国のTraumatic Coma Data Bank (TCDB)からの報告（1984年〜1987年）では急性硬膜下血腫手術例は重症頭部外傷例中の21%、頭蓋内血腫例中の58%でした。重症頭部外傷例とは、呼びかけや痛み刺激などで覚醒反応（目を開けたり、受け答えをしたり、指示に従ったりすること）がみられない症例のことです。我が国の重症頭部外傷データバンク（JNTDB）の結果（1998年〜2001年）では急性硬膜下血腫手術例は重症頭部外傷例中の31%、頭蓋内血腫手術例中の74%でした。JNTDBとTCDBのデータベースの大きな違いは、JNTDBに高齢者が多いことです。前述しましたように急性硬膜下血腫はどちらかというと高齢者に多くみられる疾患です。JNTDBに急性硬膜下血腫の頻度が高かったのはこの年齢差が影響した可能性があります。

淋病（淋菌感染症） | Kensa.biz

 

外来でよく見かける淋病の風景として以下のようなものがあります。 男子の場合、 　『ピンサロでお店の子にフェラされて２日後にあそこから膿が出てきました。』 　『マジ痛いッス。』 女子の場合、 　『最近、おりものがむちゃくちゃ多い気がします。黄色いしぃ。』 　『お腹も何だか痛いしぃ。』   男子には強い痛みを伴った尿道炎や精巣上体炎を引き起こし、 女子では子宮頸管炎から内膜・卵管・腹膜へと中に広がる炎症が特徴です。

 

 

淋病とはNeisseria　gonorrhoeaeという病原菌によって起こるSTDです。
この菌は暖かくて湿った処でよく発育するため、人体において以下の場所で棲息します。

女性では、子宮頸管、子宮、卵管
男性･女性において、尿道、口腔、咽頭、目、肛門

 

 

STDとしての淋病は非常にポピュラーな疾患であるといえます。
アメリカ合衆国のCDCには年間約３５万人の新規の淋病患者が報告されますが、
実際にはこの倍の７０万人の新規患者が存在すると推測されています。

 

How To Lose Weight Very Fast Free Cabbage Soup Diet - Alli Rpsgb Exam Results

Z Słownik Wyrazów Zapomnianych

.

.

.

.

This Topic Has Been Moved. New Location is Here.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

.

ニューヨーク食育＆フード事情: Dietetic Internship アーカイブ

　4月からコロンビア大学の大学病院とニューヨーク州が提携する精神障害者センターでインターンシップをしています。私が主に接しているのは摂食障害者と総合失調症患者です。

　患者さんに会うまでは彼らの過去の症状や経歴を読むと、うまく接することができるのか、不安になりましたが、治療が始まってから数週間経っているからか、どこに問題があるのかわからないくらい普通に接することができます。治療効果が現れていて、驚くことばかりです。

　しかし精神科医、看護婦、ソーシャルワーカーとのミーティングに出ると自立した生活ができるまでには時間がかかりそうと思える問題について話し合っているので、医者や看護婦への心の開き方が違うのかなと思います。

Innervate The World!:2011年07月

さて、Acute Care Skillsの続きですっ！
●Supraglottic Airways
(↑)これは(使う技術はなくても)知っているだけで良い、
という条件付のCompetencyなのですが、
その説明に入る前にまず時代的背景を。

以前、EMT界では、Endotracheal intubation(→)という挿管法を用いるのがGold standardだったのですが、これ、あってはならないくらいのComplicationを伴っていたのです。歯が折れる、喉に傷がつき出血する、といったminorなものから、嚥下肺炎を引き起こしかねない、最悪の場合、気管でなく食道に管が入った状態で空気を入れると、胃に空気が入る→吐く/肺に空気がいかない→死亡、というダブルの危険性まで。…というわけで、時代と共に廃れるべくして廃れていきました。しかも図(→)のように、頚椎をHyperextendさせないとだめ(＝頚椎損傷時には使えない)、というDisadvantageもありましたしね。

一方、Supraglottic (Supra＝above, glottis＝声門) Airwayは、
そういった危険性が少なく、万が一の場合の対処法もあります。
頚椎をNeutralに保ったまま気道確保ができるのも魅力のひとつ。
器具には幾つか種類があるのですが、Combitube(↓)と呼ばれる下のようなチューブタイプのものがcommonです。この講義で実際に練習する機会があったのもこのCombitubeでした。

Innervate The World!:2011年07月

さて、Acute Care Skillsの続きですっ！
●Supraglottic Airways
(↑)これは(使う技術はなくても)知っているだけで良い、
という条件付のCompetencyなのですが、
その説明に入る前にまず時代的背景を。

以前、EMT界では、Endotracheal intubation(→)という挿管法を用いるのがGold standardだったのですが、これ、あってはならないくらいのComplicationを伴っていたのです。歯が折れる、喉に傷がつき出血する、といったminorなものから、嚥下肺炎を引き起こしかねない、最悪の場合、気管でなく食道に管が入った状態で空気を入れると、胃に空気が入る→吐く/肺に空気がいかない→死亡、というダブルの危険性まで。…というわけで、時代と共に廃れるべくして廃れていきました。しかも図(→)のように、頚椎をHyperextendさせないとだめ(＝頚椎損傷時には使えない)、というDisadvantageもありましたしね。

一方、Supraglottic (Supra＝above, glottis＝声門) Airwayは、
そういった危険性が少なく、万が一の場合の対処法もあります。
頚椎をNeutralに保ったまま気道確保ができるのも魅力のひとつ。
器具には幾つか種類があるのですが、Combitube(↓)と呼ばれる下のようなチューブタイプのものがcommonです。この講義で実際に練習する機会があったのもこのCombitubeでした。

肥満予防に何を食べる？／普段の食＆生活から見直そう「予防と対策のヒント」／糖尿病特集サイト／メディマグ. 糖尿病

糖質を消費してくれるビタミンＢ１

ビタミンＢ１は、糖質を効率良くエネルギーに変える働きがあります。ビタミンＢ１が不足すると、エネルギー代謝が不十分になり、代謝されなかった糖質が脂肪に変わってしまいます。熱に弱いため、調理をするとかなりの量が損失してしまううえ、摂りだめができません。日本人には不足しがちな栄養素で、ジュースやコーラなど清涼飲料や甘いものを好む人ほど足りなくなります。

１日摂取目安量／１～1.4mg

自分の髪を守るための知識集 ｢Ｑ＆Ａ」

　

　Ｑ＆Ａ

　Ｑ ： 髪の毛によいおやつはありますか？　

　Ａ ： 甘いものを取りすぎるのはよくありません。なぜ甘いものがよくないかというと、血液が酸性になり、ホル
　　　　モンのバランスが崩れ、脱毛誘発　原因になる可能性があるからです。　
　　　　甘いものを食べるかわりに、カルシウムの多い脱脂粉乳、または骨スープを飲むとよいのです。　
　　　　疲れたときには化学調味料ではなくて、本当に骨でだしを取っているラーメン屋さんでラーメンを頼みまし
　　　　ょう。　そういう店では麺は残してもスープだけは飲むようにすることです。　　
　　　　骨スープにみそが入ったものだと最高です。　

　Ｑ ： 昔から海藻類が髪によいといわれますが、本当ですか?

　Ａ ： 人間が体を維持していくためには遺伝子DNAをつくり、さらにコピーしていく必要があります。　　
　　　　そのコピー用紙となるものが食物繊維に含まれる繊維素です。　食物繊維は野菜や米、果物のほか、
　　　　海藻類などに多いのです。　
　　　　しかも、海藻類にはヨードも多いので、髪を黒ぐろとさせる働きもあります。　
　　　　ただ、海藻類さえ食べていれば、髪が伸びたり、黒ぐろとするということではありません。　
　　　　やはりバランスのとれた食事のなかで海藻類をたっぷり取っていくということが大切なのです。　

　Ｑ ： なぜ白髪になるのですか?

おりもの｜女性のこころとからだ事典

●おりものって、なんだろう？

毎日あるものだから、あらためて考えてみるとどういう作用があるのか、いまいちピンとこないかもしれません。
おりものは、そもそも子宮内膜、子宮頸管、膣、膣粘液、バルトリン腺など、多くの場所から出されたものが混ざった分泌液。この分泌液は、4つの大きな役割を果たしていることをご存じですか？

1つは病原体や雑菌から子宮や卵巣を守ること。
子宮の入り口は、肛門や尿道の近くにあり、大腸菌やブドウ球菌といった雑菌が 入りやすくなっているのです。 それを洗い流す役割があります。

2つめは性行時の潤滑さを促進すること。
特にバルトリン腺と膣分泌液がその役割を担っています。

3つめは膣の粘膜をうるおし、自浄作用を助けること。
もし目にゴミが入ったら、自然と涙が出てゴミを目の外へ排出しますよね。 おりものもまったくそれと同じ。 ゴミや菌が入ったら、おりものと一緒に排出します。

4つめは、受精を助けること。
排卵前に精子が通りやすくなるように、子宮頸管の分泌液を増やす役割があります。
おりものは、女性ホルモンのうち『卵胞ホルモン』の影響を受けます。 この卵胞ホルモンが分泌液を増やす命令をしているのです。
また、普段は菌を入れないために酸性になっている膣内を、アルカリ性にする働きがあります。 アルカリ性を好む精子が入りやすい環境にするのです。

卵巣から分泌される女性ホルモンのひとつである卵胞ホルモン（エストロゲン）とかかわりが深く、初潮の少し前から分泌され、20代の成熟期に入ると量も増えます。そして40代以降の更年期に入ると、おりものの量はすこしずつ減ってきます。20～30代の成熟期には、個人差はあるものの、多少のおりものがいつもあるのが普通です。

●おりものの周期と詳しい働きについて

おりものの周期と詳しい働き
月経		おりものの働き
月経後	2～3日：おりものはあまり出ない	老廃物を外に出す 雑菌を子宮や膣内に入れないようにする
卵胞期	卵巣内の卵胞が成熟 おりものはもっとも量が少ない サラサラと粘り気のないものが出る 色は白～クリーム。茶色いものが出る場合も卵胞ホルモンが出る	子宮頸管に精子を通しやすくする
排卵期	卵胞から卵子が飛び出す。 妊娠しやすい時期なので、精子を受け入れやすくなっているおりものの量は多く、排卵日直前には白味のような透明の粘り気があるものにかわる。
排卵後	量はだんだん減っていき、粘り気もなくなる
黄体期	排卵後の卵胞が黄体に変化 受精卵を着床させやすい環境にする おりものはもっとも量が少ない粘り気が減り、白濁。量はやや多め 月経近くなると、とても量が少なくなるが、においがきつく感じることも 黄体ホルモンが増え、体温が上がる。	老廃物を外に出す 雑菌を子宮や膣内に入れないようにする
月経

※卵胞ホルモン・黄体ホルモンとは？

卵胞ホルモン（エストロゲン）と黄体ホルモン（プロゲストロン）はともに女性ホルモンです。
女性ホルモンは脳にある視床下部が下垂体に分泌をするように命令し、そこから性腺刺激ホルモンが卵巣に女性ホルモンを作るように促します。
視床下部が女性ホルモンを作るゴーサインを出すのは、血液が関係しています。
月経のあとは卵胞ホルモンが減っている状態です。
この情報が血液を通じて視床下部に伝わり、女性ホルモンが作られるように再び指示されるのです。

・卵胞ホルモン

卵胞ホルモンは排卵前に精子を通りやすくする役割があるほかにも、 女性のからだに様々な影響を与えています。 思春期に丸みを帯びた体つきにするのも、このホルモンが作用しているからなのです。 また、他にも肌のハリ・うるおいを保ったり、骨密度を保つ、動脈硬化を防ぐ、 感情を安定化させるなどの効果もあります。

・黄体ホルモン